shurik86

Походный чай

Полезные витаминами и нужными человеческому здоровью элементами чаи можно готовить и из найденных в походе ингридиентов.

1) Витаминный напиток из хвои.

Замечательное витаминное средство. Рекомендуется как при
заболеваниях, так и в качестве профилактического средства, особенно при авитаминозе, цинге; воспалительных и простудных
заболеваниях; после тяжелой болезни, операций; истощении,
упадке сил, малокровии. Напиток рекомендуется принимать
короткими курсами (4-5 дней) по одному стакану (250 мл) в день.
Между курсами следует делать перерывы не менее 2-3 дней.

Состав чая:

- 4 стакана (1 литр) мелко
порубленной хвои кедра (сосны,
ели).
- 2,5 стакана (620 мл) холодной
воды.
- 2 чайные ложки лимонного сока.

Способ приготовления чая:

Хвою промыть в проточной воде, измельчить ножницами. 4 стакана
мелко нарезанной хвои залить 2,5 стакана холодной воды, для
подкисления добавить 2 чайные ложки лимонного сока по вкусу.
Оставить в темном месте на 3 дня. Настоявшийся напиток процедить.
Витаминный напиток из хвои можно приготовить и другим
способом. 200 г хвои измельчить и тщательно растереть в таком же
количестве воды, добавить по вкусу лимонную кислоту, 30 минут
кипятить в эмалированной кастрюле под крышкой, оставить на
3 часа настояться. Охлажденный отвар процедить. Пить по 0,5-1 стакану в день. Чтобы напиток был вкуснее, его пьют с медом, вареньем.

2) Чай из можжевельника и кедра.

Чай активизирует работу внутренних органов и желез внутренней секреции, обладает противовоспалительным и мочегонным действием.

Состав чая:

- Листья черники
- Листья брусники
- Мелко порубленная хвоя кедра
(сосны, ели).
- 3-4 ягоды можжевельника.

Способ приготовления чая:

Хвою промойте в проточной воде, измельчите ножницами. Положите
все компоненты в чайник. Залейте кипящей водой, закройте чайник,
настаивайте 5-7 минут. Процедите и, при желании, подсластите
медом. Подавайте чай горячим.

3) Чай из можжевельника <<Магия Русского Леса>>.

Чай стимулирует и регулирует обмен веществ, оказывает
противовоспалительное, vk.com/guns1 слабое мочегонное действие. Является хорошим витаминным напитком.

Состав чая:

- Плоды шиповника
- Листья ежевики земляники,
смородины
- Можжевеловые ягоды.

Способ приготовления чая:

Хвою промойте в проточной воде, измельчите ножницами. Положите
все компоненты в чайник. Залейте кипящей водой, закройте чайник,
настаивайте 5-7 минут. Процедите, при желании, подсластите
медом. Подавайте чай горячим.

4) Чай с душицей, можжевельником и морошкой.

Ароматный и оздоравливающий напиток. Обладает тонизирующим,
противовоспалительным и регулирующим обмен свойствами. Можно пить регулярно.

Состав чая:

- Листья морошки и черной
смородины.
- Трава душицы.
- Мелко порубленная хвоя кедра
(сосны, ели).
- Плоды шиповника.

Способ приготовления чая:

Хвою промойте в проточной воде, измельчите ножницами. Положите
все компоненты в чайник. Залейте кипящей водой, закройте чайник,
настаивайте 5-7 минут. Процедите и, при желании, подсластите
медом. Подавайте чай горячим.

5) Таежный чай

Таежный чай хорошо влияет на нервную систему. Его можно
употреблять ежедневно.

Состав чая:

- Трава душицы.
- Сушеные листья кипрея, малины,
брусники.
- Мелко порубленная хвоя кедра
(сосны, ели).

Способ приготовления чая:

Хвою промойте в проточной воде, измельчите ножницами. Положите
все компоненты в чайник. Залейте кипящей водой, закройте чайник,
настаивайте 5-7 минут. Процедите, при желании, подсластите
медом. Подавайте чай горячим